Vabimo vas na delavnico »7 KORAKOV DO OBVLADOVANJA STRESA«
Naučili se bomo:
1.- Kaj sploh je stres,
2.- Kako učinkovito reagirati na stres,
3.- Kako prepoznavamo vire stresa v vsakdanjem življenju,
4.- Kako ločiti med pozitivnim in negativnim stresom
5.- Spoznali in osvojili bomo tehnike za obvladovanje in zmanjšanje stresa na delovnem mestu,
6.- Naučili se bomo kako ohraniti dobro počutje v stresnih situacijah,
7.- Kako se na enostaven način RELAKSIRAMO.
Smisel našega življenja je živeti kvalitetno in srečno. Dovolite si biti brez stresa, sproščeni in
zadovoljni sami s sabo. Pričakujemo vas v sredo, 29.6.2016, ob 19:15 v Centru Sonce (Ljubljanska
cesta 80, Slovenska Bistrica).
Cena eno in polurne delavnice znaša 15 € po osebi. Obvezna prijava na e-mail info@center-sonce.com